Janeiro Branco é o mês dedicado a discussão sobre a importância de cuidar da saúde mental e emocional. Pensando nisso, a Subsecretaria de Saúde e o Setor Psicossocial do Tribunal de Justiça de Roraima, promoveram na manhã de ontem (21), uma palestra para tratar sobre o tema. A atividade ocorreu na Escola do Poder Judiciário, sala 415.

O palestrante convidado, psicólogo e mestre em Ciências da Saúde, Wagner Costa explicou que para manter a saúde mental, é necessário realizar atividades simples, como se exercitar e evitar pensamentos negativos.

“Bem-estar psíquico está diretamente atrelado a forma como você olha para a vida. Precisamos adotar uma postura mais positiva, não supervalorizar os problemas, sorrir mais, abraçar e estar próximo de quem amamos", concluiu.

Boa Vista, 22 de janeiro de 2019

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